Herbalife Nutrition

 Si constantemente te encuentras tratando de perder peso para lograr una apariencia más definida o un abdomen marcado, pero no ves los resultados que deseas a pesar de seguir diversas dietas, es posible que necesites cambiar tu enfoque. Clara Valderrama, Nutricionista Dietista y miembro del Consejo Consultor de Nutrición de...

La búsqueda de una vida plena y duradera se ha vuelto más deseable que nunca, y en medio de cientos de consejos e información que recibimos a diario a través de diferentes medios o en redes sociales, cada vez más nos enfocamos en mantener nuestra juventud. Michelle Ricker, directora de...

¿Sabías que la alimentación puede influir en nuestro bienestar psicológico? ¿cómo? pues resulta que “hay una estrecha relación entre el cerebro y el aparato gastrointestinal, generalmente conocido como el segundo cerebro. Se estima que aproximadamente un 80% de la serotonina se encuentra en el tracto gastrointestinal. Este neurotransmisor influye en...

 Herbalife estrenó en nuestro país Fórmula 1 Batido Nutricional Mango convirtiéndose en el noveno sabor disponible en Chile del batido de proteína #1 del mundo*.  La nueva variedad promete frescura, cremosidad e invita a ser consumido bien frío. Es buena fuente de proteína y fibra, contiene 18 minerales y vitaminas...

 …y ya pasaron nuestras queridas fiestas patrias y tal como decimos en Chile, “lo comido y lo bailado no lo quita nadie”. Llegó la hora de enfrentarnos a la realidad, volver a la rutina y probablemente más de alguien quiera ponerse “en forma” luego de los desajustes en la alimentación. ...

A solo días de una nueva celebración de fiestas patrias el entusiasmo crece, la oportunidad de tener días libres y de disfrutar la gastronomía típica chilena, sacan más de una sonrisa. Pero no nos engañemos, paralelamente muchos también se cuestionan los excesos y las consecuencias en la salud que pueden...

 La visión es uno de los sentidos más preciados, puesto que mucha de la información que percibimos de nuestro entorno es captado a través de nuestros ojos. Para proteger y mantener una adecuada salud visual es importante considerar varios factores. “El envejecimiento naturalmente lleva a degeneraciones en los ojos que...

 La marca #1 del mundo en nutrición para el bienestar y estilo de vida activo* realizó su tradicional evento anual para celebrar el día del periodista en Chile. La actividad congregó a profesionales de la información que cubren temas sobre nutrición, salud, mujer, deportes, eventos y actualidad. Además, contó con...

Puede que hayas escuchado que para bajar de peso debes eliminar completamente los carbohidratos de tus comidas diarias o que no aportan nutrientes y que, por lo tanto, no los necesitas. ¿Pueden ser ciertas estas afirmaciones? Pues la respuesta es no.  Si bien es cierto que en los últimos años...

En estos meses fríos y lluviosos probablemente tendemos a tomar menos agua que durante el verano. Sabiendo que es muy importante la hidratación para nuestro bienestar, una muy buena opción este invierno es enfocarnos en consumir bebidas calientes. Entre ellas, se recomienda el consumo de té debido a sus numerosos...