Clínica Indisa

¿Alguna vez te has sentido cansado sin razón aparente? ¿Tus huesos te duelen más de lo normal? Estos podrían ser signos de una deficiencia de vitamina D. Aunque asociamos esta vitamina principalmente con la salud ósea, su importancia va más allá.  “La vitamina D es un nutriente esencial para nuestro...

El cuidado de la piel no es solo una cuestión estética, sino también de salud. La exposición prolongada al sol sin protección puede provocar envejecimiento prematuro, manchas y, en casos graves, cáncer de piel. “Estas temperaturas de verano son la excusa perfecta para disfrutar al aire libre, pero es importante...

Un reciente estudio de la prestigiosa Universidad de Harvard reveló una conexión hasta ahora poco explorada: la relación entre el estrés y el agravamiento de las alergias estacionales. Este hallazgo desafía lo que sabíamos sobre las alergias y abre nuevas perspectivas para su tratamiento. El Dr. Pedro Astudillo, broncopulmonar de la Clínica...

Balaceras, encerronas y homicidios son cada día más frecuentes en los medios de comunicación. Según las estadísticas delictuales entregadas por el Centro de Estudios y Análisis de Datos (CEAD), durante julio hubo 284 casos de homicidios tentados, frustrados y consumados, siendo estos últimos el 30% del total.  Estas alarmantes cifras tienen repercusiones...

¿Despiertas sintiéndote cansado y sin energía? ¿Los ronquidos son una constante en tus noches? Puede que los trastornos del sueño estén afectando tu calidad de vida sin que te des cuenta y eso puede aumentar o disminuir con el cambio de hora que se avecina para septiembre.  La Dra. Carolina Oliva,...

Las enfermedades cardiovasculares son un problema de salud global y nuestro país no es la excepción. Cada 20 minutos, un chileno pierde la vida a causa de estas patologías, lo que se traduce en un 28% de los fallecimientos en Chile. Estas alarmantes cifras, entregadas por el Ministerio de Salud,...

La alimentación de los atletas ha pasado de ser un aspecto secundario a convertirse en una pieza clave para optimizar el rendimiento y la recuperación. El Dr. Eduardo Méndez, deportólogo de Clínica INDISA, explicó que todo deportista de alto rendimiento requiere un análisis detallado de sus gastos calóricos y necesidades,...

Llega el invierno junto con la lluvia y el frío, y lo único que las personas  desean es encerrarse en la casa con calefacción y una frazada, comer sopaipillas y tomar una buena taza de café, té o chocolate caliente. ¿Te suena familiar?      En la encuesta Cadem “Hábitos y...

Si hay una cosa de la que se habla en estos días es de los métodos eficaces para bajar de peso. Desde la dieta de la luna y de la manzana hasta el régimen de las proteínas y el ayuno intermitente, las técnicas para perder los kilos de más son...

De cada 100 personas que viven en Chile, dos tienen esta patología, que se caracteriza por sentir dolor persistente en todo el cuerpo. Se calcula que en nuestro país, existen unas 6.200 personas con este trastorno, y la mayoría son mujeres.  ¿Qué es la fibromialgia?     La fibromialgia, o fibrositis,...